21-03-2013, 22:02

Спите меньше

Спите меньшеСпите меньше

"Уроки жизни" настоятельно рекомендует спать вам меньше!

Этот совет очень важен. Как бы казалось бредово он не звучал. Более короткий сон поможет вам сделать жизнь наиболее полной и продуктивной. Любому человеку на самом деле достаточно всего лишь шести часов хорошего сна для полноценного отдыха и восстановления сил. 

Попробуйте сами. Около месяца систематически вставайте на один час раньше - это станет самой полезной привычкой в вашей жизни. Запомните: главное во сне именно качество, а не как многие ошибочно полагают что важно количество. Уже сейчас можете помечтать о том, что у вас появилось дополнительно тридцать часов для свершения грандиозных дел. 

Спите меньше и ваша жизнь измениться в лучшую сторону!
Понравилась статья? Поделитесь ей в соц. сетях!
+1

Просмотров: 2480 | Автор: admin | Комментарии 0 |
 
Введите два слова, показанных на изображении: