24-05-2013, 20:23

Защита от солнца летом

Защита от солнца летомЗащита от солнца летом

ЛЕТО НА ПОРОГЕ, и солнце с каждым днем становится все активнее и теплее. Долгожданный отдых с семьей - прекрасное время для мам и пап, чтобы побыть со своим чадом вместе. Главное, о чем следует позаботиться, - это о защите вашей кожи и кожи ваших домочадцев от негативного воздействия солнечных лучей. Отправляясь на отдых, помните о правилах поведения на солнце.

ГОТОВЬ САНИ ЛЕТОМ

Перед поездкой продумайте все до мелочей. Заранее составьте список самого необходимого для себя и для ребенка. Головной убор, солнцезащитные очки, свободная одежда светлых оттенков из натуральных тканей - обязательные атрибуты отдыха на солнце. Это также и способ защиты от солнца.

СЛЕДИТЕ ЗА ВРЕМЕНЕМ

Конечно, на отдыхе понятия «режим» не существует, если только речь не идет о загаре. Не спешите первый день проводить только на солнце, Все дерматологи предостерегают нас от загара в часы повышенной солнечной активности и рекомендуют дозированно подходить к этому вопросу. Солнце в это время наиболее вредное. Поэтому придумайте другие не менее увлекательные занятия в период с 11 до 16 часов. Для загара же выбирайте часы с 9 до 11 и с 16 до 19, чередуйте тень и свет, и кожа скажет вам спасибо.

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЗАЩИТНЫМИ СРЕДСТВАМИ ДО И ПОСЛЕ ЗАГАРА

Чтобы загар не доставлял никаких неудобств, не пренебрегайте защитными средствами. Подходить к этому следует комплексно.

ПРИВИВАЙТЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Дети цветы жизни, солнце для них необходимо. Следует помнить, что детская кожа чувствительна и подвержена негативному воздействию. С раннего детства обучайте своих чад правильному поведению на солнце, в том числе на своем примере. Объясняйте, как и зачем нужно предпринимать защитные меры.

Понравилась статья? Поделитесь ей в соц. сетях!
+2

Просмотров: 2149 | Автор: admin | Комментарии 0 |
 
Введите два слова, показанных на изображении: