25-06-2013, 21:34

Секреты успешной визуализации

Секреты успешной визуализацииСекреты успешной визуализации


Для начала вкратце скажу, для тех кто не в курсе, что представляет из себя визуализация. Визуализация - это процесс чёткого представления своей поставленной цели. Зачем спросите вы? Всё дело в том что любая мысль, возникшая в нашем мозгу и укрепившись там, воздействует на нашу жизнь.


Говоря простым языком всё то, о чём вы думаете, вы рано или поздно получаете. Вам может показаться это абсурдом, вы скажите почему же когда я представляю новенький BMW X6 я тут же его не получаю? Спокойно! Не всё сразу. Если бы было всё так легко, мы бы давно перестали работать да и вообще обленились бы. Для воплощения мечты в жизнь нужно время, а также хоть какие, но малые усилия с вашей стороны, хотя они и не всегда нужны. Мысли очень сильны. 

Несколько секретов успешной визуализации, прямо сейчас!

1. Решите чего вы на самом деле хотите добиться в данный момент: найти вторую половинку, купить новый автомобиль, сдать хорошо экзамен, получить новую должность, заработать много денег и так далее. Чётко определитесь, чего же вы хотите, только после этого приступайте к следующему шагу.

2. Расслабитесь. На несколько минут отвлекитесь от своих обыденных дел, желательно закрыть глаза, если вам позволяет обстановка.

3. В течении нескольких минут (3-10) мысленно представляйте то, чего вы хотите, представляйте это чётко, так, как будто это уже произошло с вами, старайтесь уловить все те чувства, которые вы бы испытали, если бы получили желаемое. Воображайте эти сцены несколько раз за одну визуализацию.

  • Возможно вам понадобятся недели и месяцы чтобы получить желаемое, а может быть будет достаточно пары дней, но будьте уверены, вы обязательно получите то, чего хотите. 
  • Не в коем случае не сомневайтесь в этом, это очень важно, если вы начинаете сомнется ваши усилия будут попросту потеряны.
  • Не пропускайте ни одного дня, повторять не менее раза в день.
  • Особенно эффективно визуализировать перед сном и утром, во время пробуждения.

Для тех кто заинтересовался и дочитал до этой строчки, советую, даже не советую а настаиваю посмотреть фильм Секрет, там более обширно охвачена тема мысли и её роли в нашей жизни.


Думайте так, будто каждая ваша мысль огромными огненными буквами написана на небе и видна каждому - так оно и есть.

Понравилась статья? Поделитесь ей в соц. сетях!
+3

Просмотров: 2566 | Автор: admin | Комментарии 0 |
 
Введите два слова, показанных на изображении: